Naredite prvi korak iz tesnobnosti ali izčrpanosti
POČUTITE SE SPET VI
Izberite svojo pot iz tesnobnosti ter izčrpanosti in si podarite orodja za lažje življenje.
Danes. Brezplačno.
Naredite prvi korak iz tesnobnosti ali izčrpanosti
Izberite svojo pot in si podarite orodja za lažje življenje.
Danes. Brezplačno.
Začnite svojo pot iz anksioznosti ali iz izgorelosti do notranjega miru in si povrnite energijo z dvema brezplačnima enomesečnima tečajema, zasnovanima za vašo prvo pomoč.
Vam je dovolj nenehnega občutka tesnobe, stiskanja v prsih in misli, ki divjajo brez nadzora? Ali pa čutite popolno izčrpanost, praznino in ste izgubili vso motivacijo, smisel ter veselje?
Niste sami. In kar je najpomembneje, v tem niste obtičali – obstaja pot naprej.
Izberite svojo pot in si podarite orodja za lažje življenje. Danes. Brezplačno.
Začnite svojo pot iz anksioznosti ali iz izgorelosti do notranjega miru in si povrnite energijo z dvema brezplačnima enomesečnima tečajema, zasnovanima za vašo prvo pomoč.
Vam je dovolj nenehnega občutka tesnobe, stiskanja v prsih in misli, ki divjajo brez nadzora? Ali pa čutite popolno izčrpanost, praznino in ste izgubili vso motivacijo, smisel ter veselje?
Niste sami. In kar je najpomembneje, v tem niste obtičali – obstaja pot naprej.
Izberite svojo pot in si podarite orodja za lažje življenje. Danes. Brezplačno.
ALI SE VAŠE ŽIVLJENJE TRENUTNO ZDI TAKŠNO?
Vem, kako je, ko se zdi, da je vaše telo postalo vaš največji sovražnik in um zapor. Ko vas telo tišči, kot da vam je premajhno, begajoče misli pa že snujejo novo katastrofo. Ko se vsak dan začne z naporom in konča z izčrpanostjo. Morda se prepoznate v kateri od spodnjih misli?
Če doživljate ANKSIOZNOST:
- “Izogibam se situacijam, ki mi povzročajo nelagodje.”
- “Nenehno me skrbi za prihodnost, vrtim črne scenarije.”
- “Želim si le, da bi se misli za trenutek ustavile.”
- “V telesu čutim stalno napetost in stiskanje v prsih.”
- “Srce mi razbija, težko diham.”
- “Velikokrat opazim, da imam mišice med vratom in rameni popolnoma zategnjene.”
- “Ne morem oddati svojega dela, ter ga vedno znova pregledujem, če nisem naredil/a napake.”
- “Nenehno me skrbi, misli mi divjajo in ne morem se umiriti.”
- “Hrepenim po občutku varnosti v lastnem telesu, po zaupanju v življenje in po pristni povezanosti.”
- “Moje telo je napeto, težko diham in slabo spim.”
Če doživljate IZGORELOST:
- “Počutim se popolnoma izčrpanega/o, brez energije in motivacije.”
- “Nimam več energije niti za stvari, ki so me veselile.”
- “Ob vsaki novi obveznosti me kar stisne v želodcu.”
- “Moja produktivnost je padla, težko se osredotočim.”
- “Počutim se prazno, cinično in odtujenega/o od vseh.”
- “Ujet/a sem v tuja pričakovanja in vloge, ki me izčrpavajo, zame pa zmanjka prostora in moči.”
- “Izgubil/a sem stik s seboj, svojim telesom in tistim, kar me je včasih veselilo.”
- “Hrepenim po tem, da bi ponovno občutil/a svoje telo ter svoja čustva kot prijetna in si povrnil/a notranjo moč.”
- “Želim si spremembe, a se počutim ujetega/o in nemočnega/o ter ne vem, kako začeti in kako naprej.”
Če ste prikimali, vedite, da to ni vaša končna postaja. → To je le znak, da vaše telo in um kličeta po pomoči, po spremembi in po vrnitvi k sebi.
ALI SE VAŠE ŽIVLJENJE TRENUTNO ZDI TAKŠNO?
Vem, kako je, ko se zdi, da je vaše telo postalo vaš največji sovražnik in um zapor. Ko vas telo tišči, kot da vam je premajhno, begajoče misli pa že snujejo novo katastrofo. Ko se vsak dan začne z naporom in konča z izčrpanostjo. Morda se prepoznate v kateri od spodnjih misli?
Če doživljate ANKSIOZNOST:
- “Izogibam se situacijam, ki mi povzročajo nelagodje.”
- “Nenehno me skrbi za prihodnost, vrtim črne scenarije.”
- “Želim si le, da bi se misli za trenutek ustavile.”
- “V telesu čutim stalno napetost in stiskanje v prsih.”
- “Srce mi razbija, težko diham.”
- “Velikokrat opazim, da imam mišice med vratom in rameni popolnoma zategnjene.”
- “Ne morem oddati svojega dela, ter ga vedno znova pregledujem, če nisem naredil/a napake.”
- “Nenehno me skrbi, misli mi divjajo in ne morem se umiriti.”
- “Hrepenim po občutku varnosti v lastnem telesu, po zaupanju v življenje in po pristni povezanosti.”
- “Moje telo je napeto, težko diham in slabo spim.”
Če doživljate IZGORELOST:
- “Počutim se popolnoma izčrpanega/o, brez energije in motivacije.”
- “Nimam več energije niti za stvari, ki so me veselile.”
- “Ob vsaki novi obveznosti me kar stisne v želodcu.”
- “Moja produktivnost je padla, težko se osredotočim.”
- “Počutim se prazno, cinično in odtujenega/o od vseh.”
- “Ujet/a sem v tuja pričakovanja in vloge, ki me izčrpavajo, zame pa zmanjka prostora in moči.”
- “Izgubil/a sem stik s seboj, svojim telesom in tistim, kar me je včasih veselilo.”
- “Hrepenim po tem, da bi ponovno občutil/a svoje telo ter svoja čustva kot prijetna in si povrnil/a notranjo moč.”
- “Želim si spremembe, a se počutim ujetega/o in nemočnega/o ter ne vem, kako začeti in kako naprej.”
Če ste prikimali, vedite, da to ni vaša končna postaja. → To je le znak, da vaše telo in um kličeta po pomoči, po spremembi in po vrnitvi k sebi.
PREDSTAVLJAM VAM DVA BREZPLAČNA TEČAJA:
Pot iz izgorelosti in Pot iz anksioznosti
To je morda znak, da iščete prvo pomoč. Nekaj, kar bi vsaj malo umirilo vaše stanje. Slišim vas in poznam vašo stisko, zato vam želim pomagati. Vam ponuditi roko, ko jo najbolj potrebujete.
Zasnovala sem dva edinstvena, enomesečna spletna programa, ki služita kot vaša prva pomoč in varen prostor za začetek preobrazbe. Ne gre za čudežno rešitev, temveč za konkreten, praktičen in sočuten program, ki vas bo opremil z orodji za samopomoč in povrnitev nadzora nad vašim počutjem. Na vas pa je, da jih boste redno uporabljali.
Oba programa temeljita na istih preverjenih tehnikah, a sta prilagojena specifičnim potrebam vašega stanja. Zato je pomembno, da izberete pravo pot zase.
PREDSTAVLJAM VAM DVA BREZPLAČNA TEČAJA:
Pot iz izgorelosti in Pot iz anksioznosti
To je morda znak, da iščete prvo pomoč. Nekaj, kar bi vsaj malo umirilo vaše stanje. Slišim vas in poznam vašo stisko, zato vam želim pomagati. Vam ponuditi roko, ko jo najbolj potrebujete.
Zasnovala sem dva edinstvena, enomesečna spletna programa, ki služita kot vaša prva pomoč in varen prostor za začetek preobrazbe. Ne gre za čudežno rešitev, temveč za konkreten, praktičen in sočuten program, ki vas bo opremil z orodji za samopomoč in povrnitev nadzora nad vašim počutjem. Na vas pa je, da jih boste redno uporabljali.
Oba programa temeljita na istih preverjenih tehnikah, a sta prilagojena specifičnim potrebam vašega stanja. Zato je pomembno, da izberete pravo pot zase.
V brezplačnem enomesečnem programu prejmete vse kar potrebujete za vaš prvi korak
6 Avdio vadb
6 vodenih avdio vadb (cca. 6-20 min):
Kratke, a izjemno učinkovite vadbe, ki jih lahko izvajate kjerkoli in kadarkoli. Ne potrebujete predznanja, le voljo, da si vzamete nekaj minut zase.
Zavedanje diha, objemajoč dih, somatska vadba zavzamem prostor, sofrološka vadba,… Vadbe so sestavljene nadvse premišljeno. Podprejo vas točno tam, kjer najbolj potrebujete.
Vodič po vadbah
Vodnik po korakih:
Natančna navodila, kako in v kakšnem vrstnem redu, glede na vaše stanje (anksioznost ali izgorelost), izvajate vadbe za optimalen učinek.
Oba tečaja sta namreč sestavljena iz istih šestih zvočnih vadb z navodili, kako jih izvajati. Glede na izziv s katerim se srečujete, anksioznost ali izgorelost, pa je bistveno zaporedje v katerih jih izvajate. Gre namreč za različni stanji, ki ju je potrebno različno obravnavati.
3 Priročnike
3 izdaje Be.Enso Magazina:
To niso suhoparna navodila, temveč priročniki v obliki lepo oblikovanih revij, polni znanja, razumevanja in praktičnih nasvetov. Ob branju ob jutranji kavi boste spoznali, kaj se dogaja v vašem telesu in umu.
Vol. 1 in Vol. 2 sta posvečena dihanju, Vol. 3 pa anksioznosti in izgorelosti. V njih boste našli še nekaj dragocenih orodij, da jih uporabite za izboljšanje vašega stanja.
E-mail podporo
Podporna e-mail sekvenca (3 meseci):
Po prijavi boste redno prejemali e-sporočila, ki vas bodo vodila, motivirala in vam ponudila dodatna gradiva, da boste ostali na svoji novi poti.
V brezplačnem enomesečnem programu prejmete vse kar potrebujete za vaš prvi korak
6 Avdio vadb
6 vodenih avdio vadb (cca. 6-20 min):
Kratke, a izjemno učinkovite vadbe, ki jih lahko izvajate kjerkoli in kadarkoli. Ne potrebujete predznanja, le voljo, da si vzamete nekaj minut zase.
Zavedanje diha, objemajoč dih, somatska vadba zavzamem prostor, sofrološka vadba,… Vadbe so sestavljene nadvse premišljeno. Podprejo vas točno tam, kjer najbolj potrebujete.
Vodič po vadbah
Vodnik po korakih:
Natančna navodila, kako in v kakšnem vrstnem redu, glede na vaše stanje (anksioznost ali izgorelost), izvajate vadbe za optimalen učinek.
Oba tečaja sta namreč sestavljena iz istih šestih zvočnih vadb z navodili, kako jih izvajati. Glede na izziv s katerim se srečujete, anksioznost ali izgorelost, pa je bistveno zaporedje v katerih jih izvajate. Gre namreč za različni stanji, ki ju je potrebno različno obravnavati.
3 Priročnike
3 izdaje Be.Enso Magazina:
To niso suhoparna navodila, temveč priročniki v obliki lepo oblikovanih revij, polni znanja, razumevanja in praktičnih nasvetov. Ob branju ob jutranji kavi boste spoznali, kaj se dogaja v vašem telesu in umu.
Vol. 1 in Vol. 2 sta posvečena dihanju, Vol. 3 pa anksioznosti in izgorelosti. V njih boste našli še nekaj dragocenih orodij, da jih uporabite za izboljšanje vašega stanja.
E-mail podporo
Podporna e-mail sekvenca (3 meseci):
Po prijavi boste redno prejemali e-sporočila, ki vas bodo vodila, motivirala in vam ponudila dodatna gradiva, da boste ostali na svoji novi poti.
ZNANOST V OZADJU VAŠEGA OKREVANJA
Programa sta sestavljena na podlagi najnovejših dognanj nevroznanosti in psihologije. Tehnike, kot so trebušno dihanje, pregled telesa (body scan), sproščanje in vizualizacija, neposredno vplivajo na vaš avtonomni živčni sistem. S tem pomirjajo pretiran odziv “boj ali beg”, ki je pri anksioznosti in izgorelosti kronično aktiven, in aktivirajo parasimpatični sistem – sistem za “počitek in prebavo”.
Z rednim izvajanjem, aktiviramo nevroplastiko in preoblikujemo naše možgane. S tem dobesedno ponovno učimo možgane in telo, da se je varno sprostiti. To pomeni, da z vsako ponovljeno vadbo postopno zmanjšujemo občutke anksoznosti in izgorelosti ter grdimo trdnejšo notranjo odpornost (vir: najnovejše raziskave v nevrologiji, npr. Harvard University, Stanford University).
ZNANOST V OZADJU VAŠEGA OKREVANJA
Programa sta sestavljena na podlagi najnovejših dognanj nevroznanosti in psihologije. Tehnike, kot so trebušno dihanje, pregled telesa (body scan), sproščanje in vizualizacija, neposredno vplivajo na vaš avtonomni živčni sistem. S tem pomirjajo pretiran odziv “boj ali beg”, ki je pri anksioznosti in izgorelosti kronično aktiven, in aktivirajo parasimpatični sistem – sistem za “počitek in prebavo”.
Z rednim izvajanjem, aktiviramo nevroplastiko in preoblikujemo naše možgane. S tem dobesedno ponovno učimo možgane in telo, da se je varno sprostiti. To pomeni, da z vsako ponovljeno vadbo postopno zmanjšujemo občutke anksoznosti in izgorelosti ter grdimo trdnejšo notranjo odpornost (vir: najnovejše raziskave v nevrologiji, npr. Harvard University, Stanford University).
ŽAL PREDOBRO VEM, KAKO JE, KO SE ZDI, DA JE VSEGA PREVEČ.
Tudi sama sem bila tam.
Moje ime je Jana Kapelj in nisem le coach z obsežnim psihoterapevtskim znanjem. Sem oseba, ki je na lastni koži izkusila, kako je, ko se ti življenje v trenutku obrne na glavo. Po hudi prometni nesreči in možganski poškodbi sem se morala znova naučiti osnovnih stvari – tudi tega, kako umiriti telo, ki je bilo v nenehnem stanju preplavljenosti in stresa.
Ta boleča izkušnja me je naučila neprecenljive lekcije: spoznala sem, da je v povezavi med umom in telesom ključ do povrnitve zdravja in dobrega počutja.
Moja pot okrevanja ni bila lahka, a me je vodila naravnost v novo poslanstvo. K mojemu okrevanju so prispevala najsodobnejša znanja, ki sem se jih učila v tistem času. Tedaj, da bi rešila sebe. Danes, da lahko pomagam vam.
Zakaj vam lahko pomagam?
Ker sem združila osebno izkušnjo z globokim strokovnim znanjem.
Moja prvotna želja, da si pomagam, se je kasneje prepletla z željo, da razumem delovanje človeške psihe in telesa. To me je vodilo skozi številna svetovno priznana izobraževanja, ki so temelj teh tečajev. Sem certificirana master sofrologinja in certificiran Embodiment Coach – to so tehnike, ki so temelj vadb v teh tečajih. Kot certificirana izvajalka Brainspotting terapije, učiteljica AEQ metode (klinične somatike) in EFT metode razumem, kako se travma in stres zapišeta v telo in kako ju od tam sprostiti.
Svoje delo sem poglobila s podiplomskim študijem zakonske in družinske terapije ter pridobila mednarodne certifikate, kot sta Trauma-Informed Coach, in akreditacije, kot je ACC mentor coach pri mednarodni zvezi ICF, kar zagotavlja najvišje etične in strokovne standarde. Učila sem se od najboljših.
Vodnik: Pot iz anksioznosti
Vodnik: Pot iz izgorelosti
Ta brezplačna tečaja zato nista le skupek vadb. Sta esenca moje osebne poti in let strokovnega izobraževanja, destilirana v preproste, a močne korake za vašo prvo pomoč, podkrepljene z zadnjimi dognanji v nevroznanosti. Na svoji koži sem izkusila, kako grozno je, ko ti telo odpove. Ko se v njem več ne počutiš varno, ko se tvoj um vrti ter kreira najbolj katastrofalne scenarije in ti že vsaka misel na dodatno nalogo povzroči fizično slabost.
Ta brezplačna tečaja sta moj način, da vam ponudim roko. Da vam pomagam, čeprav vas ne poznam. Ker vem, kako hudo je. Da vam predam orodja, ki so pomagala meni in številnim mojim strankam. Ker si zaslužite, da se ponovno počutite varno v svojem telesu in mirno v svojem umu.
ŽAL PREDOBRO VEM, KAKO JE, KO SE ZDI, DA JE VSEGA PREVEČ.
Tudi sama sem bila tam.
Moje ime je Jana Kapelj in nisem le coach z obsežnim psihoterapevtskim znanjem. Sem oseba, ki je na lastni koži izkusila, kako je, ko se ti življenje v trenutku obrne na glavo. Po hudi prometni nesreči in možganski poškodbi sem se morala znova naučiti osnovnih stvari – tudi tega, kako umiriti telo, ki je bilo v nenehnem stanju preplavljenosti in stresa.
Ta boleča izkušnja me je naučila neprecenljive lekcije: spoznala sem, da je v povezavi med umom in telesom ključ do povrnitve zdravja in dobrega počutja.
Moja pot okrevanja ni bila lahka, a me je vodila naravnost v novo poslanstvo. K mojemu okrevanju so prispevala najsodobnejša znanja, ki sem se jih učila v tistem času. Tedaj, da bi rešila sebe. Danes, da lahko pomagam vam.
Zakaj vam lahko pomagam?
Ker sem združila osebno izkušnjo z globokim strokovnim znanjem.
Moja prvotna želja, da si pomagam, se je kasneje prepletla z željo, da razumem delovanje človeške psihe in telesa. To me je vodilo skozi številna svetovno priznana izobraževanja, ki so temelj teh tečajev.
Sem certificirana master sofrologinja in certificiran Embodiment Coach – to so tehnike, ki so temelj vadb v teh tečajih. Kot certificirana izvajalka Brainspotting terapije, učiteljica AEQ metode (klinične somatike) in EFT metode razumem, kako se travma in stres zapišeta v telo in kako ju od tam sprostiti.
Svoje delo sem poglobila s podiplomskim študijem zakonske in družinske terapije ter pridobila mednarodne certifikate, kot sta Trauma-Informed Coach, in akreditacije, kot je ACC mentor coach pri mednarodni zvezi ICF, kar zagotavlja najvišje etične in strokovne standarde.
Učila sem se od najboljših.
Vodnik: Pot iz anksioznosti
Vodnik: Pot iz izgorelosti
Ta brezplačna tečaja zato nista le skupek vadb.
Sta esenca moje osebne poti in let strokovnega izobraževanja, destilirana v preproste, a močne korake za vašo prvo pomoč, podkrepljena na zadnjih dognanjih nevroznanosti.
Na svoji koži sem izkusila, kako grozno je, ko ti telo odpove. Ko se v njem več ne počutiš varno, ko se tvoj um vrti ter kreira najbolj katastrofalne scenarije in ti že vsaka misel na dodatno nalogo povzroči fizično slabost.
Ta brezplačna tečaja sta moj način, da vam ponudim roko.
Da vam pomagam, čeprav vas ne poznam. Ker vem, kako hudo je.
Da vam predam orodja, ki so pomagala meni in številnim mojim strankam. Ker si zaslužite, da se ponovno počutite varno v svojem telesu in mirno v svojem umu.
POGLEJTE, KAJ PRAVIJO TISTI, KI SO ŽE STOPILI NA TO POT...
"Pri Jani sem takoj začutila, da me resnično sliši. Njena toplina in strokovnost ustvarita občutek varnosti, ki ga nisem našla nikjer drugje. Ne ponuja le tehnik, ponuja resnično razumevanje in sočutje. Vsakomur, ki se počuti izgubljenega, bi priporočala delo z njo."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Anja V., Celje
"Pred tečajem je bil občutek tiščanja v prsih moj stalni spremljevalec. Že po drugem tednu izvajanja vadb sem prvič po dolgem času začutila, da lahko zadiham s polnimi pljuči. Kratke, 10-minutne vaje so postale moj rešilni obroč sredi kaotičnega dne. Hvala, Jana, za ta preprosta, a tako močna orodja."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Maja K., Ljubljana
"Bil sem popolnoma na tleh. Že misel na še eno obveznost me je spravljala v obup. Ta tečaj pa mi ni bil obveznost, ampak darilo. Hvala. Vaja 'Mojih 10 minut' mi je pomagala, da sem se ustavil in ponovno začutil sebe, ne le moje utrujenosti. Počasi se vračam nazaj in prvič po dolgem času čutim malo optimizma."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Gregor P., Maribor
POGLEJTE, KAJ PRAVIJO TISTI, KI SO ŽE STOPILI NA TO POT...
"Pri Jani sem takoj začutila, da me resnično sliši. Njena toplina in strokovnost ustvarita občutek varnosti, ki ga nisem našla nikjer drugje. Ne ponuja le tehnik, ponuja resnično razumevanje in sočutje. Vsakomur, ki se počuti izgubljenega, bi priporočala delo z njo."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Anja V., Celje
"Pred tečajem je bil občutek tiščanja v prsih moj stalni spremljevalec. Že po drugem tednu izvajanja vadb sem prvič po dolgem času začutila, da lahko zadiham s polnimi pljuči. Kratke, 10-minutne vaje so postale moj rešilni obroč sredi kaotičnega dne. Hvala, Jana, za ta preprosta, a tako močna orodja."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Maja K., Ljubljana
"Bil sem popolnoma na tleh. Že misel na še eno obveznost me je spravljala v obup. Ta tečaj pa mi ni bil obveznost, ampak darilo. Hvala. Vaja 'Mojih 10 minut' mi je pomagala, da sem se ustavil in ponovno začutil sebe, ne le moje utrujenosti. Počasi se vračam nazaj in prvič po dolgem času čutim malo optimizma."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Gregor P., Maribor
Orodja, ki jih boste prejeli, so preprosta, a silno močna ob redni rabi.
Ob redem vadenju po vodenih vadbah in prebiranju Be.Enso Magazinov boste postopoma gradili temelje za boljše počutje.
Tehnika
💨 Zavestno dihanje in učenje trebušnega dihanja
🌿 Pregled telesa (Body Scan) in sproščanje napetosti
🤸♀️ Embodiment vaja "Zavzamem prostor"
🧘♀️🧘 Sofrološke tehnike
⭐️ Pozitivna psihologija in afirmacije
💡Razumevanje delovanja uma in telesa
Kaj boste dosegli:
✔️ takojšnje umirjanje živčnega sistema, zmanjšanje občutka panike in povečanje občutka nadzora.
✔️ Ozavestili boste, kje v telesu zadržujete stres (čeljust, ramena, noge,..) in se ga naučili zavestno sprostiti.
✔️ Povečanje občutka lastne vrednosti, postavljanje zdravih meja in krepitev samozavesti od znotraj navzven.
✔️ Z vizualizacijo in osredotočanjem na prijetne občutke v telo vnesete mir, harmonijo in pozitivno energijo.
✔️ Preoblikovali boste negativne miselne vzorce in okrepili notranjo moč za sprejemanje odločitev, ki so dobre za vas.
✔️ Z znanjem iz Be.Enso Magazinov boste končno razumeli, ZAKAJ se počutite, kot se in kako lahko na to vplivate.
Orodja, ki jih boste prejeli, so preprosta, a silno močna ob redni rabi.
Ob redem vadenju po vodenih vadbah in prebiranju Be.Enso Magazinov boste postopoma gradili temelje za boljše počutje.
Uporabljene tehnike:
💨 Zavestno dihanje in učenje trebušnega dihanja
🌿 Pregled telesa (Body Scan) in sproščanje napetosti
🤸♀️ Embodiment vaja "Zavzamem prostor"
🧘♀️🧘 Sofrološke tehnike
⭐️ Pozitivna psihologija in afirmacije
💡 Razumevanje delovanja povezave uma in telesa
Kaj boste dosegli:
✔️ Takojšnje umirjanje živčnega sistema, zmanjšanje občutka panike in povečanje občutka nadzora.
✔️ Ozavestili boste, kje v telesu zadržujete stres (čeljust, ramena, noge,..) in se ga naučili zavestno sprostiti.
✔️ Povečanje občutka lastne vrednosti, postavljanje zdravih meja in krepitev samozavesti od znotraj navzven.
✔️ Z vizualizacijo in osredotočanjem na prijetne občutke v telo vnesete mir, harmonijo in pozitivno energijo.
✔️ Preoblikovali boste negativne miselne vzorce in okrepili notranjo moč za sprejemanje odločitev, ki so dobre za vas.
✔️ Z znanjem iz Be.Enso Magazinov boste končno razumeli, ZAKAJ se počutite, kot se in kako lahko na to vplivate.
VAŠA POT DO NOTRANJEGA MIRU SE ZAČNE TUKAJ
Ne odlašajte več. Ne prepričujte se, da ste močni, da “ni tako hudo” ali da “morate zdržati”. To berete, ker iščete rešitev. Naučite se poskrbeti zase na način, ki deluje.
Skrajni čas je, da vzamite vaše dobro počutje v svoje roke in naredite ta prvi, a najpomembnejši korak na poti k vašemu dobremu počutju.
S klikom na spodnji gumb se odpre obrazec, v katerega vpišete svoje ime in e-mail naslov. Takoj zatem boste prejeli geslo za dostop do vseh gradiv v Be.Enso svetu. Tečaja sta 100% brezplačna. Izkoristite to priložnost.
Do poti v boljše počutje vas loči en sam klik!
Podarite si to priložnost
in izberite tistega, ki ga najbolj potrebujete:
BREZ OBVEZNOSTI
ZASLUŽITE SI MIR IN ENERIGJO
Dostop do zaprte strani in vodenje po e-pošti. Brez obveznosti.
VAŠA POT DO NOTRANJEGA MIRU SE ZAČNE TUKAJ
Ne odlašajte več. Ne prepričujte se, da ste močni, da “ni tako hudo” ali da “morate zdržati”. To berete, ker iščete rešitev. Naučite se poskrbeti zase na način, ki deluje.
Skrajni čas je, da vzamite vaše počutje v svoje roke in naredite ta prvi, a najpomembnejši korak, na poti k vašemu dobremu počutju.
S klikom na spodnji gumb se odpre obrazec, v katerega vpišete svoje ime in e-mail naslov. Takoj zatem boste prejeli geslo za dostop do vseh gradiv v Be.Enso svetu. Tečaja sta 100% brezplačna. Izkoristite to priložnost.
Do poti v boljše počutje vas loči en sam klik!
BREZ OBVEZNOSTI
ZASLUŽITE SI
MIR IN ENERGIJO
Podarite si to priložnost
in izberite tistega, ki ga najbolj potrebujete:
Pot iz anksioznosti
“Končno nekaj, in celo brezplačno, kar me je resnično umirilo. Po dolgem času spet normalno spim. Hvala 🙏”
Maja K
Pot iz izgorelosti
“Nisem verjel, da mi lahko kaj takega hitro pomaga. Po vadbi je občutek super. Priporočam! Deluje!”
Gregor R.
Dostop do zaprte strani in vodenje po e-pošti. Brez obveznosti.