Kaj je psihoterapija?
Kaj je psihoterapija?
Kaj je psihoterapija?
Kako vas lahko podprem na vaši poti?
PSIHOTERAPIJA | ZAKONSKA IN DRUŽINSKA TERAPIJA
Razumevanje, podpora, sprememba na poti do boljšega življenja in večje življenjsko ravnovesje
Kaj je psihoterapija?
Psihoterapija je strokovno vodena oblika pogovora, ki vam pomaga razumeti, sprejeti in obvladovati vaše misli, čustva in vedenja. S pomočjo terapevta odkrijete vzorce ter sprožilce, ki vam povzročajo težave, ter skupaj najdeva načine za izboljšanje kakovosti vašega življenja. Psihoterapija je torej osebna pot, ki vas vodi k razumevanju sebe, obvladovanju čustev in izboljšanju vašega življenja. Skupaj bova odkrivala korenine težav, blažila vaše stiske. Ob tem se boste naučili novih načinov razmišljanja in čustvovanja ter gradili moč za vsakdan. Psihoterapija ni le za tiste z duševnimi motnjami, pri Be.Ensu podpiram tiste, ki jo uporabljajo za osebni razvoj, izboljšanje odnosov, podporo v težkih trenutkih (smrt, bolezen bližnjega, izguba službe, ločitev, ….) in za preobrazbo skozi življenje. Za vse, ki želite živeti polno, avtentično in v ravnovesju.
Kako vas lahko podprem na vaši poti?
PSIHOTERAPIJA | ZAKONSKA IN DRUŽINSKA TERAPIJA
Razumevanje, podpora, sprememba na poti do boljšega življenja in večje življenjsko ravnovesje
Kaj je psihoterapija?
Psihoterapija je strokovno vodena oblika pogovora, ki vam pomaga razumeti, sprejeti in obvladovati vaše misli, čustva in vedenja. S pomočjo terapevta odkrijete vzorce ter sprožilce, ki vam povzročajo težave, ter skupaj najdeva načine za izboljšanje kakovosti vašega življenja. Psihoterapija je torej osebna pot, ki vas vodi k razumevanju sebe, obvladovanju čustev in izboljšanju vašega življenja. Skupaj bova odkrivala korenine težav, blažila vaše stiske. Ob tem se boste naučili novih načinov razmišljanja in čustvovanja ter gradili moč za vsakdan. Psihoterapija ni le za tiste z duševnimi motnjami, pri Be.Ensu podpiram tiste, ki jo uporabljajo za osebni razvoj, izboljšanje odnosov, podporo v težkih trenutkih (smrt, bolezen bližnjega, izguba službe, ločitev, ….) in za preobrazbo skozi življenje. Za vse, ki želite živeti polno, avtentično in v ravnovesju.
Več kot le “pogovor”.
To je varen prostor, kjer skupaj raziskujeva vaše vzorce, čustva in pretekle izkušnje – da se osvobodite stiske in zaživite polnejše. Ne gre samo za reševanje težav, temveč za odkritje vaše notranje moči, ki vas pelje k avtentičnemu življenju.
Kaj vam prinese?
- Jasnost: Razumete, zakaj se dogaja, kar se dogaja.
- Dvig samozavesti: Spoznavate kdo ste, razumevanje sebe in svojih čustev
- Notranje ravnovesje: Obvladujete stres, anksioznost ali izgorelost.
- Moč v odnosih: Izboljšate komunikacijo z bližnjimi in okolico
- Rast: Premagate vzorce in nevtralizira sprožilce, ki vas blokirajo.
V Be.Ensu ste vedno dobrodošli – tukaj prvič začutite, da ste resnično slišani, videni in sprejeti ter dragoceni takšni, kot ste.
Več kot le “pogovor”.
To je varen prostor, kjer skupaj raziskujeva vaše vzorce, čustva in pretekle izkušnje – da se osvobodite stiske in zaživite polnejše. Ne gre samo za reševanje težav, temveč za odkritje vaše notranje moči, ki vas pelje k avtentičnemu življenju.
Kaj vam prinese?
- Jasnost: Razumete, zakaj se dogaja, kar se dogaja.
- Dvig samozavesti: Spoznavate kdo ste, razumevanje sebe in svojih čustev
- Notranje ravnovesje: Obvladujete stres, anksioznost ali izgorelost.
- Moč v odnosih: Izboljšate komunikacijo z bližnjimi in okolico
- Rast: Premagate vzorce in nevtralizira sprožilce, ki vas blokirajo.
V Be.Ensu ste vedno dobrodošli – tukaj prvič začutite, da ste resnično slišani, videni in sprejeti ter dragoceni takšni, kot ste.
V kolikor želite preveriti, kako bodo izgledala najina srečanja, se naročite na:
20 minutno brezplačno spoznavno srečanje
Na spoznavnem srečanju bova ugotovila ali sem za vas pravi terapevt in s tem sopotnik na delu vaše poti.
V kolikor želite preveriti, kako bodo izgledala najina srečanja, se naročite na:
20 minutno brezplačno spoznavno srečanje
Na spoznavnem srečanju bova ugotovila ali sem za vas pravi terapevt in s tem sopotnik na delu vaše poti.
Morda ste spoznali, da se še niste pripravljeni odpreti in deliti, kaj se dogaja v vas, a želite si napredek.
V tem primeru vam namesto psihoterapevtskih srečanj predlagam sofrologijo.
Naši možgani namreč delujejo kot sistem samo-reference, ki sam sebi daje povratno sporočilo. Možnost, da izstopite iz stalnega vrtenja vaših misli v krogu brez prave rešitve in dobite možnost samo uvida, je tudi dlje trajajoča meditativna praksa. S sofrologijo to spremembo dosežete hitreje.
S sofrologijo se vam bo povečala sposobnost samoregulacije in samozavedanja. S tem boste dobili več energije, več osebnega miru, osebne svobode in sprejemali boste boljše odločitve. To vam bo prineslo za vas novo pot, ki bo v vaše življenje prinesla več svobode in zadovoljstva.
Vas zanima več o oblikah učenja sofrologije?
Niste se pripravljeni odpreti in deliti, kaj se dogaja v vas, ... a želite si napredek.
V tem primeru vam namesto terapij ali transformativnega coachinga predlagam sofrologijo.
Naši možgani namreč delujejo kot sistem samo-reference, ki sam sebi daje povratno sporočilo. Možnost, da izstopite iz stalnega vrtenja vaših misli v krogu brez prave rešitve in dobite možnost samo uvida, je tudi dlje trajajoča meditativna praksa. S sofrologijo to spremembo dosežete hitreje.
S sofrologijo se vam bo povečala sposobnost samoregulacije in samozavedanja. S tem boste dobili več energije, več osebnega miru, osebne svobode in sprejemali boste boljše odločitve.
To vam bo prineslo za vas novo pot, ki bo v vaše življenje prinesla več svobode in zadovoljstva.
Vas zanima več o oblikah učenja sofrologije?
To vam da možnost, da namesto rednega pometanja pod preprogo ali vrtenja v začaranem krogu, sami obrnete smer vaše poti na naslednji nivo.
To vam da možnost, da namesto rednega pometanja pod preprogo ali vrtenja v začaranem krogu, sami obrnete smer vaše poti na naslednji nivo.
Se spoznava?
Prijavite se na 20 minutno brezplačno spoznavno srečanje.
Se spoznava?
Prijavite se na 20 minutno brezplačno spoznavno srečanje.
Se spoznava?
Prijavite se na 20 minutno brezplačno spoznavno srečanje.
Mnenja strank
Najpomembnejši mi je napredek mojih strank in zaupnost odnosa.
Nekaj mojih strank mi je mnenja o tem, kako je sodelovati z menoj tudi zaupalo.