Tečaji, skupine in Be.Balanced
Tečaji, skupine in Be.Balanced
Tečaji, skupine in Be.Balanced
SKUPAJ NA POTI RASTI IN RAVNOVESJA
Odkrijte varen prostor za učenje, povezovanje in trajno podporo skozi naše tečaje, podporne skupine in “telovadnico” Be.Balanced.
V Be.Enso verjamem, da resnična sprememba ni le trenutni navdih, ampak pot, ki jo gradimo skupaj.
A, v različnih obdobjih potrebujete različno podporo, ki vas podpre točno tam, kjer ste, in vam nudi varnost tudi za prihodnost.
Zato sem ustvarila celosten ekosistem podpore, ki vas spremlja in podpre na vsakem vašem koraku.
Ne glede na to, ali želite pridobiti konkretna orodja za soočanje z izzivi, se povezati z ljudmi s podobnimi izkušnjami, ali pa potrebujete redno podporo za ohranjanje ravnovesja – tukaj boste našli svojo pot. Ne le pot v ravnovesje, marveč pot do ciljev, po katerih si do sedaj niste upali poseči.
Vse moje delo temelji na preverjenih in skrbno izbranih tehnikah embodimenta, sofrologije, terapije, somatskih praks, pozitivne psihologije in coachinga, ki temeljijo na sodobnih raziskavah nevroznanosti.
SKUPAJ NA POTI RASTI IN RAVNOVESJA
Odkrijte varen prostor za učenje, povezovanje in trajno podporo skozi naše tečaje, podporne skupine in “telovadnico” Be.Balanced.
V Be.Enso verjamem, da resnična sprememba ni le trenutni navdih, ampak pot, ki jo gradimo skupaj.
A, v različnih obdobjih potrebujete različno podporo, ki vas podpre točno tam, kjer ste, in vam nudi varnost tudi za prihodnost.
Zato sem ustvarila celosten ekosistem podpore, ki vas spremlja in podpre na vsakem vašem koraku.
Ne glede na to, ali želite pridobiti konkretna orodja za soočanje z izzivi, se povezati z ljudmi s podobnimi izkušnjami, ali pa potrebujete redno podporo za ohranjanje ravnovesja – tukaj boste našli svojo pot.
Ne le pot v ravnovesje, marveč pot do ciljev, po katerih si do sedaj niste upali poseči.
Vse moje delo temelji na preverjenih in skrbno izbranih tehnikah in znanjih, ki prinašajo preverjene rezultate, iz pozitivne psihologije, somatike (dela s telesom), coachinga, psihoterapije, sofrologije, EFT, embodimenta in čuječnosti ter temeljijo na sodobnih raziskavah nevroznanosti.
POGLEJTE, KAJ PRAVIJO TISTI, KI SO ŽE STOPILI NA TO POT...
"Pri Jani sem takoj začutila, da me resnično sliši. Njena toplina in strokovnost ustvarita občutek varnosti, ki ga nisem našla nikjer drugje. Ne ponuja le tehnik, ponuja resnično razumevanje in sočutje. Vsakomur, ki se počuti izgubljenega, bi priporočala delo z njo."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Anja V., Celje
"Pred tečajem je bil občutek tiščanja v prsih moj stalni spremljevalec. Že po drugem tednu izvajanja vadb sem prvič po dolgem času začutila, da lahko zadiham s polnimi pljuči. Kratke, 10-minutne vaje so postale moj rešilni obroč sredi kaotičnega dne. Hvala, Jana, za ta preprosta, a tako močna orodja."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Maja K., Ljubljana
"Bil sem popolnoma na tleh. Že misel na še eno obveznost me je spravljala v obup. Ta tečaj pa mi ni bil obveznost, ampak darilo. Hvala. Vaja 'Mojih 10 minut' mi je pomagala, da sem se ustavil in ponovno začutil sebe, ne le moje utrujenosti. Počasi se vračam nazaj in prvič po dolgem času čutim malo optimizma."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Gregor P., Maribor
POGLEJTE, KAJ PRAVIJO TISTI, KI SO ŽE STOPILI NA TO POT...
"Pri Jani sem takoj začutila, da me resnično sliši. Njena toplina in strokovnost ustvarita občutek varnosti, ki ga nisem našla nikjer drugje. Ne ponuja le tehnik, ponuja resnično razumevanje in sočutje. Vsakomur, ki se počuti izgubljenega, bi priporočala delo z njo."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Anja V., Celje
"Pred tečajem je bil občutek tiščanja v prsih moj stalni spremljevalec. Že po drugem tednu izvajanja vadb sem prvič po dolgem času začutila, da lahko zadiham s polnimi pljuči. Kratke, 10-minutne vaje so postale moj rešilni obroč sredi kaotičnega dne. Hvala, Jana, za ta preprosta, a tako močna orodja."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Maja K., Ljubljana
"Bil sem popolnoma na tleh. Že misel na še eno obveznost me je spravljala v obup. Ta tečaj pa mi ni bil obveznost, ampak darilo. Hvala. Vaja 'Mojih 10 minut' mi je pomagala, da sem se ustavil in ponovno začutil sebe, ne le moje utrujenosti. Počasi se vračam nazaj in prvič po dolgem času čutim malo optimizma."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Gregor P., Maribor
Kje začeti? Izberite vaš prvi korak
Temelj vsake poti do trajne spremembe:
Celosten pristop
Ne verjamem v hitre rešitve, temveč v preobrazbo, ki se zgodi, ko naslovimo celotnega človeka.
Razumem, da potrebujete različno podporo v različnih obdobjih. Zato sem oblikovala celosten ekosistem Be.Enso, ki vas podpre točno tam, kjer ste, in vam nudi varnost tudi za prihodnost.
S pritiskom na spodnji krog najdete razpisan termin tečaja ali skupine, ki vas zanima:
Kje začeti? Izberite vaš prvi korak
Temelj vsake poti do trajne spremembe:
Celosten pristop
Ne verjamem v hitre rešitve, temveč v preobrazbo, ki se zgodi, ko naslovimo celotnega človeka.
Razumem, da potrebujete različno podporo v različnih obdobjih. Zato sem oblikovala celosten ekosistem Be.Enso, ki vas podpre točno tam, kjer ste, in vam nudi varnost tudi za prihodnost.
S pritiskom na spodnji krog najdete razpisan termin tečaja ali skupine, ki vas zanima:
Še ne veste kje začeti?
Izberite pot, ki vas najbolj kliče:
Be.Enso vam ponuja celostno podporo
TEČAJI IN DELAVNICE
Ozaveščanje in orodja
Želite pridobiti znanje in konkretna orodja za soočanje z izzivi?
Pridružite se strukturiranim programom za ozaveščanje, učenje tehnik in osebno transformacijo, ki potekajo preko zooma. Tu se naučite konkretnih orodij za samopomoč, ozavestite izzive, razumete njihove korenine in si povrnete občutek nadzora nad svojim življenjem.
SKUPINE
Moč skupnosti
Iščete varen prostor za pogovor, deljenje izkušenj in občutek pripadnosti?
Zaupna srečanja, kjer v moči skupnosti ozavestite, da niste sami, kjer najdete razumevanje, motivacijo ter zavedanje, da niste sami in se učite skozi medsebojno podporo.
Skupaj rastemo in se podpiramo.
Še ne veste kje začeti?
Izberite pot, ki vas trenutno najbolj kliče:
Be.Enso vam ponuja celostno podporo
TEČAJI IN DELAVNICE
Ozaveščanje in orodja
Želite pridobiti znanje in konkretna orodja za soočanje z izzivi?
Pridružite se strukturiranim programom za ozaveščanje, učenje tehnik in osebno transformacijo, ki potekajo preko zooma. Tu se naučite konkretnih orodij za samopomoč, ozavestite izzive, razumete njihove korenine in si povrnete občutek nadzora nad svojim življenjem.
SKUPINE
Moč skupnosti
Iščete varen prostor za pogovor, deljenje izkušenj in občutek pripadnosti?
Zaupna srečanja, kjer v moči skupnosti ozavestite, da niste sami, kjer najdete razumevanje, motivacijo ter zavedanje, da niste sami in se učite skozi medsebojno podporo.
Skupaj rastemo in se podpiramo.
Za tiste, ki ste že na poti - Be.Balanced za ohranjanje ravnovesja
Pot osebne rasti se ne konča z zadnjim dnem tečaja, zadnjo uro individualnih srečanj ali skupine. Največji izziv je ohraniti naučeno in ne zdrsniti nazaj v stare vzorce.
Prav zato sem ustvarila “Telovadnico” Be.Balanced – prostor za redno prakso, ta vam prinese odgovornost (accountability) in ohranjanje stika s skupnostjo.
Za tiste, ki ste že na poti - Be.Balanced za ohranjanje ravnovesja
Pot osebne rasti se ne konča z zadnjim dnem tečaja, zadnjo uro individualnih srečanj ali skupine. Največji izziv je ohraniti naučeno in ne zdrsniti nazaj v stare vzorce.
Prav zato sem ustvarila “Telovadnico” Be.Balanced – prostor za redno prakso, ta vam prinese odgovornost (accountability) in ohranjanje stika s skupnostjo.
Glavni cilji Be.Balanced:
- Odgovornost (Accountability): Redna srečanja vas spodbujajo, da orodja dejansko uporabljate.
- Skupnost (Community): Ohranjate stik z ljudmi, ki vas razumejo in podpirajo.
- Redna praksa: Spremenite znanje v trajno navado in notranjo modrost, da postanejo del vas.
Glavni cilji Be.Balanced:
- Odgovornost (Accountability): Redna srečanja vas spodbujajo, da orodja dejansko uporabljate.
- Skupnost (Community): Ohranjate stik z ljudmi, ki vas razumejo in podpirajo.
- Redna praksa: Spremenite znanje v trajno navado in notranjo modrost, da postanejo del vas.
Be.Balanced
Be.Balanced
"TELOVADNICA" - BE.BALANCED
Vaša redna praksa za trajno ravnovesje
Preobrazba je potovanje, ne cilj.
Komu je namenjena?
“Telovadnica” Be.Balanced je namenjena izključno vam, ki ste z mano že sodelovali na tečajih, v skupinah ali individualno. Ker že poznate osnovna orodja, se lahko tukaj osredotočimo na poglobljeno prakso in medsebojno podporo.
Postanite del Be.Enso skupnosti – ekskluzivnega prostora za vse, ki ste že delali z menoj. V rednih srečanjih obnavljamo tehnike in ohranjamo stik s seboj, da ne zdrsnete v stare tirnice.
Kako poteka?
Enkrat ali dvakrat tedensko se srečamo preko Zooma. Vsako srečanje vključuje vodeno somatsko vajo ali tehniko embodimenta ter drugih orodij, ki služi kot opomnik in utrjevanje znanja, ter kratek čas za deljenje izkušenj.
To je vaš reden termin s samim seboj, ki vam pomaga, da ostanete na svoji poti.
Ker gre za zaprto skupino, za več informacij o terminih in vključitvi pošljite povpraševanje.
"TELOVADNICA" - BE.BALANCED
Vaša redna praksa za trajno ravnovesje
Preobrazba je potovanje, ne cilj.
Komu je namenjena?
“Telovadnica” Be.Balanced je namenjena izključno vam, ki ste z mano že sodelovali na tečajih, v skupinah ali individualno. Ker že poznate osnovna orodja, se lahko tukaj osredotočimo na poglobljeno prakso in medsebojno podporo.
Postanite del Be.Enso skupnosti – ekskluzivnega prostora za vse, ki ste že delali z menoj. V rednih srečanjih obnavljamo tehnike in ohranjamo stik s seboj, da ne zdrsnete v stare tirnice.
Kako poteka?
Enkrat ali dvakrat tedensko se srečamo preko Zooma. Vsako srečanje vključuje vodeno somatsko vajo ali tehniko embodimenta ter drugih orodij, ki služi kot opomnik in utrjevanje znanja, ter kratek čas za deljenje izkušenj.
To je vaš reden termin s samim seboj, ki vam pomaga, da ostanete na svoji poti.
Ker gre za zaprto skupino, za več informacij o terminih in vključitvi pošljite povpraševanje.
Pripravljeni ste na prvi korak, a niste prepričani, kateri je pravi?
Vsaka pot je edinstvena. Če ste v dvomih, ali bi vam bolj ustrezal strukturiran tečaj ali podporna skupina, se oglasite na 30 minutnem brezplačnem srečanju, da skupaj pripraviva načrt za vašo pot. Z veseljem vam bom v kratkem, neobvezujočem pogovoru pomagala najti pravo pot zase.
30 minutno brezplačno spoznavno srečanje
Na spoznavnem srečanju bova izdelala načrt do vaše želene spremembe in skupaj ugotovila, kateri korak je pravi za vas.
Brez obveznosti in brez pritiska.
Le varen prostor za vašo zgodbo.
Pripravljeni ste na prvi korak, a niste prepričani, kateri je pravi?
Vsaka pot je edinstvena. Če ste v dvomih, ali bi vam bolj ustrezal strukturiran tečaj ali podporna skupina, se oglasite na 30 minutnem brezplačnem srečanju, da skupaj pripraviva načrt za vašo pot. Z veseljem vam bom v kratkem, neobvezujočem pogovoru pomagala najti pravo pot zase.
30 minutno brezplačno spoznavno srečanje
Na spoznavnem srečanju bova izdelala načrt do vaše želene spremembe in skupaj ugotovila, kateri korak je pravi za vas.
Brez obveznosti in brez pritiska.
Le varen prostor za vašo zgodbo.
TEČAJI IN DELAVNICE
Ozaveščanje in orodja
Tečaji so zasnovani kot strukturirana potovanja v določeno tematiko. Učenje na tečajih in delavnicah ni usmerjeno le v teoretično razumevanje z vašim umom, marveč je ta le dodatek k vašim “aha” preskokom v spoznanju zaradi vaše izkušnje, ki ga omogoči povezava vašega telesa in uma.
Skozi kombinacijo pozitivne psihologije, embodimenta, coachinga, psihoterapije, sofrologije, in somatskih tehnik, ki temelji na sodobnih dognanjih nevroznanosti, pridobite globoko razumevanje, lastno izkušnjo in praktična orodja, ki jih lahko takoj uporabite v svojem življenju. Kombinacija, ki vam zagotavlja transformacijo v smer katero želite.
Gre za strukturirane programe z natančno izbranimi vsebinami za ozaveščanje, učenje tehnik in osebno transformacijo, ki potekajo preko Zooma.
Tečaji potekajo v živo preko Zooma, kar omogoča interaktivnost in osebni stik v udobju vašega doma. Za izvajanje tečajev in delavnic ne potrebujete nobenega predznanja, razen v kolikor je v opisu posameznega tečaja ali delavnice oz. skupinskega srečanja izrecno navedeno, kakšen nivo predznanja je potreben.
TEČAJI IN DELAVNICE
Ozaveščanje in orodja
Tečaji so zasnovani kot strukturirana potovanja v določeno tematiko. Učenje na tečajih in delavnicah ni usmerjeno le v teoretično razumevanje z vašim umom, marveč je ta le dodatek k vašim “aha” preskokom v spoznanju zaradi vaše izkušnje, ki ga omogoči povezava vašega telesa in uma.
Skozi kombinacijo pozitivne psihologije, embodimenta, coachinga, psihoterapije, sofrologije, in somatskih tehnik, ki temelji na sodobnih dognanjih nevroznanosti, pridobite globoko razumevanje, lastno izkušnjo in praktična orodja, ki jih lahko takoj uporabite v svojem življenju. Kombinacija, ki vam zagotavlja transformacijo v smer katero želite.
Gre za strukturirane programe z natančno izbranimi vsebinami za ozaveščanje, učenje tehnik in osebno transformacijo, ki potekajo preko Zooma.
Tečaji potekajo v živo preko Zooma, kar omogoča interaktivnost in osebni stik v udobju vašega doma. Za izvajanje tečajev in delavnic ne potrebujete nobenega predznanja, razen v kolikor je v opisu posameznega tečaja ali delavnice oz. skupinskega srečanja izrecno navedeno, kakšen nivo predznanja je potreben.
RAZPISANE SOFROLOŠKE STOPNJE
RAZPISANE SOFROLOŠKE STOPNJE
I. STOPNJA SOFROLOGIJE
VSA MESTA ZASEDENA
Obdobje trajanja: 27.01.2026 do 17.03.2026 po Zoomu.
Srečanja: enkrat tedensko ob torkih ob 16.00 uri.
Želite izvedeti več in prejeti dodatne bonuse?
Vsa mesta zasedena.
I. STOPNJA SOFROLOGIJE
VSA MESTA ZASEDENA
Obdobje trajanja: 27.01.2026 do 17.03.2026 po Zoomu.
Srečanja: enkrat tedensko ob torkih ob 16.00 uri.
Želite izvedeti več in prejeti dodatne bonuse?
Vsa mesta zasedena.
I. STOPNJA SOFROLOGIJE
VSA MESTA RAZPORDANA
Obdobje trajanja: 10.02.2026 do 31.03.2026 po Zoomu.
Srečanja: enkrat tedensko ob torkih ob 18.00 uri.
Želite izvedeti več in prejeti dodatne bonuse?
Vsa mesta zasedena.
I. STOPNJA SOFROLOGIJE
VSA MESTA RAZPORDANA
Obdobje trajanja: 10.02.2026 do 31.03.2026 po Zoomu.
Srečanja: enkrat tedensko ob torkih ob 18.00 uri.
Želite izvedeti več in prejeti dodatne bonuse?
Mesta so omejena. Zanimanje je veliko, zato pohitite s prijavo.
I. STOPNJA SOFROLOGIJE
NOVO
REZERVIRAJTE SI SVOJE MESTO!
ZARADI VELIKEGA ZANIMANJA ZA I. STOPNJO SOFRLOGIJE KMALU RAZPISAN DODATNI TERMIN
Če ne želite zamuditi naslednjega termina I. stopnje sofrologije, se s pritiskom na spodnji gumb, vpišite na prednosto čakalno listo. Vpis nanjo vam daje prednost pri prijavi, ko bo razpisan termin, ki vam bo odgovarjal ter boste o novih terminih po e-mailu in SMS-ju obveščeni takoj, ko bodo ti razpisani.
S tem boste uvrščeni na čakalno listo. Tako boste o novem terminu po e-mailu in SMS-ju obveščeni takoj, ko bo ta razpisan.
I. STOPNJA SOFROLOGIJE
NOVO
REZERVIRAJTE SI SVOJE MESTO!
ZARADI VELIKEGA ZANIMANJA ZA I. STOPNJO SOFRLOGIJE KMALU RAZPISAN DODATNI TERMIN
Če ne želite zamuditi naslednjega termina I. stopnje sofrologije, se s pritiskom na spodnji gumb, vpišite na prednosto čakalno listo. Vpis nanjo vam daje prednost pri prijavi, ko bo razpisan termin, ki vam bo odgovarjal ter boste o novih terminih po e-mailu in SMS-ju obveščeni takoj, ko bodo ti razpisani.
S tem boste uvrščeni na čakalno listo. Tako boste o novem terminu po e-mailu in SMS-ju obveščeni takoj, ko bo ta razpisan.
II. STOPNJA SOFROLOGIJE
VSA MESTA ZASEDENA
Obdobje trajanja: od 28.01.2026 do 18.03.2026 po Zoomu.
Srečanja: enkrat tedensko ob sredah ob 18.00 uri.
Želite izvedeti več in prejeti dodatne bonuse?
Mesta so omejena. Zanimanje je veliko, zato pohitite s prijavo.
II. STOPNJA SOFROLOGIJE
VSA MESTA ZASEDENA
Obdobje trajanja: od 28.01.2026 do 18.03.2026 po Zoomu.
Srečanja: enkrat tedensko ob sredah ob 18.00 uri.
Želite izvedeti več in prejeti dodatne bonuse?
Mesta so omejena. Zanimanje je veliko, zato pohitite s prijavo.
III. STOPNJA SOFROLOGIJE
VSA MESTA ZASEDENA
Obdobje trajanja: od 02.03.2026 do 20.04.2026 po Zoomu.
Srečanja: enkrat tedensko ob ponedeljkih ob 15.30 uri.
Želite dobiti dodatne bonuse?
NI VEČ MEST
III. STOPNJA SOFROLOGIJE
VSA MESTA ZASEDENA
Obdobje trajanja: od 02.03.2026 do 20.04.2026 po Zoomu.
Srečanja: enkrat tedensko ob ponedeljkih ob 15.30 uri.
Želite dobiti dodatne bonuse?
NI VEČ MEST
RAZPISANI TEČAJI IN DELAVNICE
RAZPISANI TEČAJI IN DELAVNICE
TEČAJ ZA IZGORELE
V PRIPRAVI
TEČAJ ZA IZGORELE
V PRIPRAVI
SKUPINE
Moč skupnosti
Včasih je največje darilo spoznanje, da v svojih občutkih nismo sami.
Naše podporne skupine so srce naše skupnosti. To je varen, zaupen prostor, kjer lahko brez obsojanja delimo svoje izkušnje. S tem soustvarimo občutek pripadnosti Poudarek ni na učenju, temveč na povezovanju, medsebojnem poslušanju in rasti, ki se zgodi, ko smo slišani in sprejeti. To nas opolnomoči, motivira ter nam preko različnih perspektiv soudeležencev razširi razumevanje lastnih izzivov ter nas podpre na naši poti v spremembo.
Skupine so namenjene skupini ljudem s podobno izkušnjo ali izzivom. Kot vodja skrbim za varno in podporno vzdušje, kjer se vsi učimo drug od drugega ter vas ob tem naučim nekaj osnovnih tehnik za samoregulacijo, da se lažje soočate s svojimi izzivi. V kolikor v opisu skupine ni navedeno drugače, se dobivamo 3 mesece enkrat tedensko po 1,5h.
SKUPINE
Moč skupnosti
Včasih je največje darilo spoznanje, da v svojih občutkih nismo sami.
Naše podporne skupine so srce naše skupnosti. To je varen, zaupen prostor, kjer lahko brez obsojanja delimo svoje izkušnje. S tem soustvarimo občutek pripadnosti Poudarek ni na učenju, temveč na povezovanju, medsebojnem poslušanju in rasti, ki se zgodi, ko smo slišani in sprejeti. To nas opolnomoči, motivira ter nam preko različnih perspektiv soudeležencev razširi razumevanje lastnih izzivov ter nas podpre na naši poti v spremembo.
Skupine so namenjene skupini ljudem s podobno izkušnjo ali izzivom. Kot vodja skrbim za varno in podporno vzdušje, kjer se vsi učimo drug od drugega ter vas ob tem naučim nekaj osnovnih tehnik za samoregulacijo, da se lažje soočate s svojimi izzivi. V kolikor v opisu skupine ni navedeno drugače, se dobivamo 3 mesece enkrat tedensko po 1,5h.
RAZPISANE SKUPINE
RAZPISANE SKUPINE
SKUPINA ZA IZGORELE
V PRIPRAVI
SKUPINA ZA IZGORELE
V PRIPRAVI
ZAKAJ IZBRATI BE.ENSO?
Pri Be.Ensu, ne glede na obliko ali temo učenja za katerega se odločite, pridobljena orodja, tehnike in znanja samostojno uporabljate vašem nadaljnjem življenju.
1.
KER Z VAMI DELIM ZNANJE, KI GA DRUGI NIMAJO
Z vami delim znanje, ki sem se ga učila pri najboljših.
Tako sem certificirana izvajalka EFT II. stopnje, učiteljica klinične somatike (AEQ metode), mentor coachinja (po ACTP programu Glotte Nove) in master sofrologinja.
Opravila sem tudi izobraževanje za poslovni coaching ter pridobila naziv Business Coach, postala Professional Integral Leadership Coach (po ACTP programu Integral Institute), akreditirana sem pri ICF zvezi kot ACC mentor coach, postala certificiran transformativni in trauma informed coach, v Švici končala študij in prejela diplomo za Master sofrologa ter v se UK certificirala za Embodiment coacha (FEC in CEC).
Končala sem tudi certificirano izobraževanje psihoterapevtske metode dela s travmo Brainspotting in pri Univerzi v Ljubljani podiplomski študijski program za izpopolnjevanje Zakonska in družinska terapija.
To obsežno znanje mi omogoči, da pri oblikovanju in učenju v tečajih in skupinah za vas izberem najboljše tehnike in orodja za vaše izzive, ki vas kar najbolj podpro ter vam prinesejo pravo spremembo.
2.
UČITE SE NAPODLAGI VAŠE LASTNE IZKUŠNJE
Pri Be.Ensu se učite na podlagi vaše lastne izkušnje.
Ta vam omogoča poglobljeno in izkustveno razumevanje spoznanega. S tem dobite uporabno znanje, ki ga lahko takoj integrirate kot svojega in zato začnete uporabljati.
Učenje ni usmerjeno le v teoretično razumevanje z vašim umom, marveč je ta le dodatek k vašim “aha” preskokom v spoznanju zaradi vaše izkušnje, ki ga omogoči povezava vašega telesa in uma.
3.
OSEBNO IZKUŠNJO SPREMENITE V RUTINO
Pravo znanje dobimo le z rednim vežbanjem. Kot vožnja s kolesom.
Še vedno razmišljate o tem, kako obdržati ravnotežje, ko se vozite z njim? Ne. Ste dovolj vadili in je to znanje postalo del vas. Enako velja za uporabo orodij in tehnik. Postanjejo te del vas z zadostnim vežbanjem. Kot vožnja s kolesom.
Vem, kako težko je vzpostaviti novo rutino. Tudi, če se ob njej počutimo odlično, kadar se jo držimo. Prav čutimo, kako nam prinese kvalitetno spremembo v življenj in živimo bolje.
A kaj, ko z lahkoto pademo v kolesje vsakdanjih obveznosti in na sebe… skupaj z rutino… enostavno pozabimo.
Pri Be.Ensu vas podprem, da se te rutine za čas srečanj in učenja tudi držite.
Be.Balanced
To je tudi namen ekosistema podpore, ki sem ga oblikovala za vas.
Bodisi začnete pot k sebi na individualnih srečanjih, tečaju ali skupini. Te lahko vedno med seboj tudi kombinirate. Ter tako med samim procesom učenja, kot tudi, ko z učenjem v Be.Enso končate, redno vežbate v Be.Balance.
Na vas tako ne pozabim po končanju učenja. Iz lastnih izkušenj dobro vem kako težko je vzdrževati rutino na tem področju. Pri Be.Ensu vas nato podprem v Be.Balance. Občasno pa se spomnim na vas in vas opomnim tudi preko e-maila ter vas spodbudim, da ponovno vstopite v vašo novo pridobljeno rutino.
4.
ZNANJE POSTANE DEL VAS
Pozitive učinke vadb sofrologije, orodj in posameznih tehnik embodimenta lahko nato, ko se spoznate z njimi in se jih naučite ter zvežbate, prikličete in žanjete koristi … kadarkoli in kjerkoli ste.
V avtu, ko čakate v zastoju, pred sestankom, pomembnim dogodkom, med sestankom, med tekmo, v času malice, v čakalnici, na popoldanskem sprehodu v naravi, …
ZAKAJ IZBRATI BE.ENSO?
Pri Be.Ensu, ne glede na obliko ali temo učenja za katerega se odločite, pridobljena orodja, tehnike in znanja samostojno uporabljate vašem nadaljnjem življenju.
1.
KER Z VAMI DELIM ZNANJE, KI GA DRUGI NIMAJO
Z vami delim znanje, ki sem se ga učila pri najboljših.
Tako sem certificirana izvajalka EFT II. stopnje, učiteljica klinične somatike (AEQ metode), mentor coachinja (po ACTP programu Glotte Nove) in master sofrologinja.
Opravila sem tudi izobraževanje za poslovni coaching ter pridobila naziv Business Coach, postala Professional Integral Leadership Coach (po ACTP programu Integral Institute), akreditirana sem pri ICF zvezi kot ACC mentor coach, postala certificiran transformativni in trauma informed coach, v Švici končala študij in prejela diplomo za Master sofrologa ter v se UK certificirala za Embodiment coacha (FEC in CEC).
Končala sem tudi certificirano izobraževanje psihoterapevtske metode dela s travmo Brainspotting in pri Univerzi v Ljubljani podiplomski študijski program za izpopolnjevanje Zakonska in družinska terapija.
To obsežno znanje mi omogoči, da pri oblikovanju in učenju v tečajih in skupinah za vas izberem najboljše tehnike in orodja za vaše izzive, ki vas kar najbolj podpro ter vam prinesejo pravo spremembo.
2.
UČITE SE NAPODLAGI VAŠE LASTNE IZKUŠNJE
Pri Be.Ensu se učite na podlagi vaše lastne izkušnje.
Ta vam omogoča poglobljeno in izkustveno razumevanje spoznanega. S tem dobite uporabno znanje, ki ga lahko takoj integrirate kot svojega in zato začnete uporabljati.
Učenje ni usmerjeno le v teoretično razumevanje z vašim umom, marveč je ta le dodatek k vašim “aha” preskokom v spoznanju zaradi vaše izkušnje, ki ga omogoči povezava vašega telesa in uma.
3.
OSEBNO IZKUŠNJO SPREMENITE V RUTINO
Pravo znanje dobimo le z rednim vežbanjem. Kot vožnja s kolesom.
Še vedno razmišljate o tem, kako obdržati ravnotežje, ko se vozite z njim? Ne. Ste dovolj vadili in je to znanje postalo del vas. Enako velja za uporabo orodij in tehnik. Postanjejo te del vas z zadostnim vežbanjem. Kot vožnja s kolesom.
Vem, kako težko je vzpostaviti novo rutino. Tudi, če se ob njej počutimo odlično, kadar se jo držimo. Prav čutimo, kako nam prinese kvalitetno spremembo v življenj in živimo bolje.
A kaj, ko z lahkoto pademo v kolesje vsakdanjih obveznosti in na sebe… skupaj z rutino… enostavno pozabimo.
Pri Be.Ensu vas podprem, da se te rutine za čas srečanj in učenja tudi držite.
Be.Balanced
To je tudi namen ekosistema podpore, ki sem ga oblikovala za vas.
Bodisi začnete pot k sebi na individualnih srečanjih, tečaju ali skupini. Te lahko vedno med seboj tudi kombinirate. Ter tako med samim procesom učenja, kot tudi, ko z učenjem v Be.Enso končate, redno vežbate v Be.Balance.
Na vas tako ne pozabim po končanju učenja. Iz lastnih izkušenj dobro vem kako težko je vzdrževati rutino na tem področju.
Pri Be.Ensu vas nato podprem v Be.Balance. Občasno pa se spomnim na vas in vas opomnim tudi preko e-maila ter vas spodbudim, da ponovno vstopite v vašo novo pridobljeno rutino.
4.
ZNANJE POSTANE DEL VAS
Pozitive učinke vadb sofrologije, orodj in posameznih tehnik embodimenta lahko nato, ko se spoznate z njimi in se jih naučite ter zvežbate, prikličete in žanjete koristi … kadarkoli in kjerkoli ste.
V avtu, ko čakate v zastoju, pred sestankom, pomembnim dogodkom, med sestankom, med tekmo, v času malice, v čakalnici, na popoldanskem sprehodu v naravi, …
Začnite svojo pot že danes – z brezplačno prvo pomočjo.
Vem, da je prvi korak najtežji, zato sem tu, da vam ga olajšam. Pripravila sem dva celostna brezplačna enomesečna tečaja Pot iz anksioznosti in Pot iz izgorelosti. To je vaša takojšnja podpora, polna praktičnih tehnik za umiritev telesa in misli. V vsakem programu prejmete vodnik po tečaju, 6 vodenih zvočnih posnetkov, priročnik in e-mail podporo. Vse kar potrebujete za pot do vaše spremembe.
Izberite tistega, ki ga najbolj potrebujete:
Pot iz anksioznosti
“Končno nekaj, in celo brezplačno, kar me je resnično umirilo. Po dolgem času spet normalno spim. Hvala 🙏”
Maja K
BREZ OBVEZNOSTI
ZASLUŽITE SI MIR IN ENERIGJO
Pot iz izgorelosti
“Nisem verjel, da mi lahko kaj takega tako hitro pomaga. Po vadbi je občutek super. Priporočam! Deluje!”
Gregor R.
Dostop do zaprte strani in vodenje po e-pošti. Brez obveznosti.
VAŠA POT DO NOTRANJEGA MIRU SE ZAČNE TUKAJ
Začnite svojo pot že danes – z brezplačno prvo pomočjo.
Vem, da je prvi korak najtežji, zato sem tu, da vam ga olajšam. Pripravila sem dva celostna brezplačna enomesečna tečaja Pot iz anksioznosti in Pot iz izgorelosti. To je vaša takojšnja podpora, polna praktičnih tehnik za umiritev telesa in misli. V vsakem programu prejmete vodnik po tečaju, 6 vodenih zvočnih posnetkov, priročnik in e-mail podporo. Vse kar potrebujete za pot do vaše spremembe.
BREZ OBVEZNOSTI
ZASLUŽITE SI
MIR IN ENERGIJO
Izberite tistega, ki ga najbolj potrebujete:
Pot iz anksioznosti
“Končno nekaj, in celo brezplačno, kar me je resnično umirilo. Po dolgem času spet normalno spim. Hvala 🙏”
Maja K
Pot iz izgorelosti
“Nisem verjel, da mi lahko kaj takega hitro pomaga. Po vadbi je občutek super. Priporočam! Deluje!”
Gregor R.
Dostop do zaprte strani in vodenje po e-pošti. Brez obveznosti.